המלצות 

"כל דבר יכול להיות מטרה להתמקדות. התמקדתי בנושאים גופניים גשמיים כמו צוואר תפוס וגם בנושאים אמורפיים כמו חרדה שגורמת לנדודי שינה. פעם גם בקשתי משירה לשוחח עם החלק שבי שמתנגד לתהליך הירידה במשקל. זה לא משנה במה התמקדתי, הנכונות להתבונן בדבר ולהבין את שורשיו הביאו עימם הקלה.

התהליך כל כך פשוט ואפקטיבי שזה מעורר תהיה, האם יש כאן טריק? איך יתכן שהצוואר התפוס משתחרר או שהחרדה מפנה מקום לשלווה? אבל אין טריק. יש שיטה סטרוקטוראלית ומדויקת באמצעותה הסתכלתי פנימה ולמדתי להקשיב ולקבל את הכוחות והאינטרסים הפועלים בתוכי.

תהליך ההתמקדות שונה מכל תהליך טיפולי שחוויתי עד עכשיו. ההתמקדות היא כלי לתקשורת אפקטיבית עם הידע הרב שיש בתוכנו לגבי עצמנו. זהו כלי זמין ופשוט להכיר את פרטי האדם אותו הכי קשה לנו לראות ולתפוס- עצמנו. בתהליך שעברתי עם שירה חשתי כי היא עזרה לי לחשוף את הסודות שלי מעצמי. סודות שהגוף ניסה שוב ושוב לספר לי ועד תהליך ההתמקדות לא הבנתי".

"את מדברת ממקום מאד אמיתי ואישי, שבו ניכר שזו אינה רק תיאוריה אלא דרך חיים שיש לה סיכוי לעבוד כי היא חיה בתוכך. במפגש היום היתה אמיתיות, כנות, שלום פנימי, הוליסטיות, מקצועיות ואמון".

"נהניתי מהמפגש אצלך, המקום מקסים. זה לא רק השקט והרוגע שלך פלוס החיוך הגדול והידע המקצועי. יש קסם בתהליכים שלך. תוך כדי התהליך הבנתי משהו שלא ידעתי או לא רציתי לדעת עד עכשיו".

"למדתי משהו חדש על עצמי, על התחושות שלי, משהו שלא ידעתי שהוא שם ומשפיע עלי כל כך הרבה. החוויה היתה עבורי חזקה ועוצמתית ומצד שני נעימה ומרגיעה. קיבלתי קצת מהשקט שרציתי, מפתיע אחרי מפגש אחד בלבד. מנחה מקסימה, תודה".

"למדתי משהו חדש על עצמי, על התחושות שלי, משהו שלא ידעתי שהוא שם ומשפיע עלי כל כך הרבה. החוויה היתה עבורי חזקה ועוצמתית ומצד שני נעימה ומרגיעה. קיבלתי קצת מהשקט שרציתי, מפתיע אחרי מפגש אחד בלבד. מנחה מקסימה, תודה".

היתה לי הזדמנות בקורס קונסטלציה ליצור מערכת יחסים ישנה / חדשה ובריאה עם ההורים שלי, ברווח שבין מפגש למפגש בחיבור לחיים עצמם. כעת אבא שלי יותר נוכח בתוכי בעדינות ובטוב לב ולא בדרשנות ואמי מורגשת לי יותר רגועה בתוכי. יש לי יותר כבוד לכעס שלי, ואני מוצאת את עצמי בחיי היומיום שלי יותר מדברת, נוגעת, ויותר מעזה.

"שירה היא, בעיני, שילוב מנצח של מטפלת מדוייקת עם המון רגישות, עדינות, תבונה ואנושיות. היא מאפשרת להיות ברגע, כאן ועכשיו, ובו זמנית מזמינה להיות בתנועה מתמדת. היא מקדמת, מאתגרת, ופותחת אפשרויות. יש בה ניקיון ונוכחות שלווה שמקנים לה יכולת נפלאה להקשיב ולהכיל. אני ממליצה עליה בחום!"

לשירה היקרה,

אין בפינו מספיק מילים להודות על כל העזרה והתמיכה בתקופה הקשה שעוברת עלינו. תודה על

ההקשבה, העידוד, המילה הטובה, ההארות והתובנות שהענקת לנו. מאחלים לך הרבה הרבה

בריאות הגוף והנפש, פרנסה טובה ובשפע, ושכל משאלה תגשימי לטובה. בהערכה רבה,

לשירה האהובה,

כמו שמך, שירה, היה נפלא לשמוע את קולך, כמו בשירה ענוגה. מכילה, אוהבת, תומכת ומדריכה.

איפשרת לנו לעבור בציר הזמן של עץ משפחתינו. לרפא, לחמול, לאהוב, כאשר את מדריכה אותנו

בקולך הרך באהבה ובסבלנות.

אושר גדול וזכות ללמוד דרכך וממך ולקרוא את הספר המדהים שתירגמת. שכינו כולנו כאחד,

לראות, לחשוף, ללמוד ולרפא חלקים מפאזל משפחתינו, והכל תחת הנחייתך המדהימה והתומכת.

תודה לך על ההקשבה, התמיכה, ההדרכה והאהבה. למדנו וחווינו המון. בהוקרה ואהבה רבה,