שירה אליאס רוטר24 במאי 20171 דקותכתבה מהמגזין חיים אחריםאנחנו כל הזמן משפיעים על המערכת המשפחתית שלנו ומושפעים ממנה. גבולותיה אינם ידועי, שכן היא אינה מסתיימת בהורים, באחים או בדודים, אלא הולכת...
שירה אליאס רוטר14 במאי 20173 דקותהילד שלוחץ לך על הכפתורים... ויש גם תרגילכשהילד שלך מתנהג בדרך ש"מטריפה אותך"... הכפתור הזה שהוא מצליח ללחוץ עליו, פשוט מוציא אותך מהכלים. לפעמים את מתפרצת ואומרת משהו שאולי אח"כ...
שירה אליאס רוטר25 באפר׳ 20172 דקותזוגיות בוגרת ומרגשתאתמול הוא חזר הביתה מהעבודה בשעה 23:00. הילדים כבר מזמן ישנים, הבית מאורגן , היא אספה את החפצים של היום ואירגנה את המטבח למחר בבוקר. הוא...
שירה אליאס רוטר22 במאי 20163 דקותעל אהבה וקבלה עצמיתשוב את מלקה את עצמך שחטפת את העוגה? עוד הפעם מגיעה תחושת הגועל והשנאה העצמית כי התנפלת על אוכל "אסור"? שוב את מכנה את עצמך חסרת אופי,...
שירה אליאס רוטר9 באפר׳ 20162 דקותכשהחיים כבר לא דבשעל טיפול באכילה רגשית אצל חולת סוכרת אישה בת 60 חולת סוכרת עם רמת סוכר מאוד גבוהה שמחייבת הזרקה של אינסולין מספר פעמים ביום- הגיעה אלי...
שירה אליאס רוטר3 בפבר׳ 20163 דקותקונסטלציה משפחתיתקונסטלציה משפחתית היא גישה טיפולית שפותחה ע"י התרפיסט ברט הלניגר. הרעיון המרכזי העומד בבסיס השיטה הוא, שבכל משפחה קיימות השפעות המנהלות...
שירה אליאס רוטר ומירב שרייבר19 בינו׳ 20164 דקותטעימות קטנות מ"קונסטלציה משפחתית" בקבוצההמאמר הזה מביא לכם טעימות קצרות של קונסטלציות בנושאים שונים. ניתן להעמיד קונסטלציה על כל נושא ולמען כל מטרה. אפשר להביא סיפור מהחיים,...
שירה אליאס רוטר9 בספט׳ 20154 דקותפשוט לאהוב "בזמן האחרון אני קוראת בכל בלוג "תאהבי את עצמך כמו שאת". סליחה, מה זאת אומרת? למה שאני יאהב את איך שאני נראית? זה מגעיל!! מה יש פה...
שירה אליאס רוטר19 בפבר׳ 20152 דקות"התמקדות" מהי?התמקדות היא טכניקת עבודה, פשוטה ליישום ויחד עם זאת עוצמתית ואפילו מרגשת, מתחום הפסיכולוגיה. יש כאלו אפילו שיגידו שה"התמקדות" היא דרך...
שירה אליאס רוטר1 במאי 20143 דקותהמבקר הפנימיהמבקר הפנימי בתוך כל אחד מאיתנו קיים קול פנימי אותו הוא לא אוהב. אותו קול שמבקר אחרים ואותנו. שאומר לנו זה לא מספיק טוב/ יפה/ שווה וגורם...