מה זה העברה בין דורית? יש רגעים שבהם אנחנו מוצאים את עצמנו חוזרים על דפוס שהכרנו היטב אצל אחד מהורינו, ושנינו לגמרי. פחד מנטישה שמלווה כל קשר אינטימי. קושי לקבל עזרה, לסמוך על אחרים, להרגיש שמגיע לנו. לפעמים ניתן לזהות את אותו הדפוס גם אצל סבא או סבתא, גם אצל דוד, גם אצל בן דוד. זה לא מקרי. העברה בין דורית היא התופעה שבה חוויות לא מעובדות, טראומות, אובדנות או קונפליקטים שלא נסגרו בדור אחד ממשיכים להתבטא בדורות הבאים. לא בצורה ביולוגית בלבד, אלא דרך דפוסי יחסים, תגובות רגשיות,

מה זה קונסטלציה משפחתית ולמה אנשים מגיעים אליה קונסטלציה משפחתית היא שיטת טיפול שפותחה על ידי ברט הלינגר, ועוסקת בדינמיקות נסתרות בתוך המערכת המשפחתית. הרעיון המרכזי הוא שכל אחד מאיתנו נושא בתוכו את הדפוסים, הכאבים וההיסטוריה של המשפחה שאליה הוא שייך, לעיתים מבלי לדעת זאת. כשמשהו תקוע, כשאנחנו חוזרים על אותם דפוסים שוב ושוב בזוגיות, בעבודה, או ביחסים עם ההורים, לעיתים השורש נמצא עמוק יותר ממה שנראה לעין. אנשים מגיעים לפגישת קונסטלציה משפחתית עם שירה אליאס רוטר ברמת השרון מסיב

כשהורות מרגישה כמו מלחמה שאי אפשר לנצח יש הורים שמגיעים לטיפול ואומרים: "אני מגיב.ת בדיוק כמו אמא שלי, ואני לא רוצה להיות כמוה." יש כאלה שמרגישים שהם מאבדים שוב ושוב את הסבלנות עם ילד.ה מסוים.ת, ולא מצליחים להבין למה דווקא הוא.היא לוחץ.ת להם על הכפתורים. יש כאלה שיודעים שמשהו עובר בין הדורות, אבל לא יודעים איך לעצור את זה. קשיי הורות הם אחת הסיבות הנפוצות שבגללן אנשים מגיעים לטיפול. לא כי הם הורים רעים, אלא כי הם הורים ערים. הם שמים לב. הם רוצים לשנות. ולפעמים, הם מרגישים שלמ

יש רגעים שבהם אנחנו מרגישים שאנחנו פשוט אנחנו. אנחנו רגועים. חושבים בבהירות. מצליחים לנשום עמוק. מחליטים החלטות טובות. יודעים לומר "כן" כשאנחנו רוצים, ו"לא" כשצריך. אנחנו מרגישים קרובים לעצמנו וגם מסוגלים להיות קרובים לאחרים מבלי לאבד את עצמנו. אבל יש גם רגעים אחרים. מילה אחת, מבט, דחייה קטנה, ביקורת, שיחת טלפון או אפילו שתיקה של אדם קרוב ופתאום משהו משתנה. הגוף מתכווץ. הראש מתבלבל. אנחנו מגיבים בעוצמה שלא מתאימה למה שקרה עכשיו. אחר כך אנחנו אפילו שואלים את עצמנו: מה קרה לי?

כולנו מכירים אובדן. מות אדם אהוב, פרידה, אובדן של בריאות, עבודה, חלום. אבל לא תמיד האבל על האובדן מגיע בצורה שמצפים לה, ולא תמיד הוא מסתיים כפי שהיה צריך. אבל הוא תהליך טבעי ונחוץ. הוא הדרך שהנפש מעכלת שינוי בלתי הפיך, דרך שלוקחת זמן, לא תמיד לינארית, ולעיתים כרוכה בגלים של כאב, כעס, ריקנות, ולבסוף קבלה מסוימת. אבל מה קורה כשהאבל נתקע? כשמשהו קוטע את התהליך לפני שהוא הושלם? זה קורה יותר ממה שאנחנו חושבים. אנשים שאומרים לעצמם "צריך להתאושש כבר", משפחות שלא מדברות על מי שהלך, א